Ergonomie is veel meer dan alleen maar een nieuw zadel monteren om de druk te verlichten. Het hele plaatje moet kloppen. De fiets moet de juiste maat hebben, alle contactpunten van de fietser met zijn fiets moeten passen. Pas dan kan je één met je fiets worden, wedstrijden winnen, genieten van de flow van een mooie trail of ontspannen de natuur beleven. Bij SQlab houden ze met diverse factoren rekening. Wij zetten er een aantal op een rijtje.
Zitbotmetingen
Een zadel moet passen als een paar maatschoenen. Dus niet te breed en niet te smal, maar precies goed. Een te smal zadel drukt hard op plekken waar je dat net niet wilt. Al in 2002 introduceerde SQlab als zadelmaker een systeem waarmee de afstand tussen de zitbotjes gemeten wordt om daarmee de optimale zadelbreedte vast te kunnen stellen. Iedereen is anders. Alle SQlab-zadels zijn daarom tot in 4 verschillende breedtes verkrijgbaar. Daarmee garandeert SQlab dat er altijd een zadel is waarbij de zitbotjes volledig door het zadel ondersteund worden. Alleen dan kunnen de gevoelige delen van mannen en vrouwen effectief ontzien worden. Het bepalen van de zadelbreedte speelt hierbij ook enorm van belang.
Unisex
Het bekken van mannen en vrouwen is anders omdat vrouwen een kind moeten kunnen baren. Bij SQlab hechten ze vooral belang aan hoe het bekken op een fietszadel gepositioneerd wordt. En als het daar om gaat, zijn de verschillen tussen man en vrouw veel kleiner dan vaak verondersteld wordt. Een verschil dat tot dusverre nauwelijks aandacht heeft gekregen van zadelmakers is dat de binnenzijde van het vrouwelijke schaambeen lager zit dan dat van mannen. Dat zorgt in veel gevallen voor een onaangename druk op de voorkant van het zadel.
Het verschil in de afstand tussen de zitbotjes bij mannen en vrouwen is minder groot dan vaak wordt aangenomen. De aanname is dat die afstand bij mannen klein is en bij vrouwen groot. Maar er zijn veel vrouwen met een hele kleine afstand tussen de zitbotjes en veel mannen met een grote zitbotafstand. Met het SQlab-zadelconcept zijn aparte zadels voor vrouwen en mannen daarom niet nodig. Of je nu man of vrouw bent, een zitbotafstandsmeting bij een SQlab-dealer versnelt de zadelkeuze en bespaart je overbodige testritten.
Meer ruimte, minder druk
Langdurige druk op de gevoelige delen uit zich niet zozeer in pijn, maar wel in onaangename tintelingen en een slapend gevoel. Het is belangrijk die signalen van je lichaam niet te negeren. Tintelen is dan wel minder vervelend dan pijn, het blijft wel een belangrijke waarschuwing van je lichaam dat er iets niet in orde is. De druk op de zitbotjes die bij een nieuw SQlab-zadel optreedt – ook de zadels van SQlab vragen om een zekere gewenningstijd – is net een teken dat je het juiste zadel te pakken hebt. Die druk verdwijnt al na een paar ritjes. Voor mannen die meer ruimte nodig hebben, is een getrapt SQlab-zadel in de juiste breedte de perfecte oplossing.
Potentieproblemen
Een slapend gevoel en onaangename tintelingen treden op als zenuwbanen samengedrukt worden en/of als de doorbloeding van de schaamstreek niet optimaal is. Als de zenuwvezels en bloedvaten die bij de man verantwoordelijk zijn voor de erectie gedurende lange tijd beklemd raken of slecht doorbloed worden, kan dat leiden tot een vermindering van de potentie. Dit proces is gelukkig omkeerbaar: als je maar lang genoeg niet fietst, dan verbetert in de meeste gevallen de potentie weer. Potentieproblemen kunnen wel chronisch worden. Een slapend gevoel en tintelingen zijn een alarmsignaal dat je niet mag negeren. Luister dus goed naar je lichaam, zodat je de gevaren kunt minimaliseren. Fietsen is immers een activiteit die een positieve invloed heeft op hart en bloedvaten en daarmee ook de seksuele prestaties bevordert.
Het zachte zadel
Contra-intuïtief, maar waar: een zacht fietszadel wordt na een half uur à 3 kwartier fietsen uiterst oncomfortabel! Reden: de zitbotjes zakken zo ver weg in de zachte polstering, dat gevoelige weefsels als spier- en peesaanhechtingen geïrriteerd raken. Vaak treedt met een te zachte zadelvulling al binnen een uur fietsen een drukkende, brandende pijn op. Door het diepe wegzakken in het zachte materiaal worden daarnaast de gevoelige delen extra belast, bij vrouwen nog meer dan bij mannen. Net zachte vulling blijkt de doorbloeding in ernstige mate te verstoren. De conclusie van SQlab: zachte zadels zijn alleen geschikt voor korte ritjes.
1 comment
Zetten jullie de fietspositie in orde