Waregem vormt maandag 1 mei 2023 het decor van de Belgische kampioenschappen tijdrijden voor de jeugd. Laatste jaars aspiranten tot en met beloften – 9 titels – strijden om de 3-kleur tegen de klok. Met Patrick Laurez staat Ruben Van der Haeghen bij The Lead Out Cycling Academy in voor de planning. We neuzen even door zijn voorbereiding van deze pittige dag.
Pacingplan
Maandag 1 mei 2023 om 9u34 bolt Nand De Bois (U15) als 1e van het startpodium van het BK tijdrijden ter hoogte van de firma BekaertDeslee in Waregem. Om 16u10 is Jonathan Vervenne, topfavoriet bij de U23, de laatste die aan het BK tijdrijden begint. In die tijdsspanne nemen 15 renners van The Lead Out Cycling Academy deel. Vooral bij de beloften wordt het druk, want niet minder dan 7 renners kwalificeerden zich voor dit nationaal kampioenschap.
“Ik schreef een planning uit voor 8 jongeren en 7 beloften van ons team”, verduidelijkt Ruben Van der Haeghen. “Maandag zetten we 6 auto’s en dus ook 6 ploegleiders in. Vooral onze sportdirecteurs die bij de jeugd actief zijn. Voor wie het wil, maakte ik een ‘pacingplan’. Al zijn er ook renners van The Lead Out die met een eigen trainer werken en zelf een voorbereiding opmaakten. Ook zij mogen een beroep doen op ons.”
Het parcours in Waregem is volledig vlak, het aantal bochten is beperkt. Alle renners van The Lead Out Cycling Academy hebben al een verkenning achter de rug. “Het is een heel mooie omloop”, vindt Van der Haeghen. “De extra lussen die aan het parcours van de Memorial Igor Decraene werden toegevoegd zijn een verbetering. Op die manier is een linke bocht in de finale eruit gehaald. Dat is een goeie zaak. De meeste bochten zijn goed te nemen. De verkenning hebben we al gedaan, maar we raden iedereen aan ‘s ochtends nog eens 2 of 3 rondjes te rijden.”
Ontzorgen
Want verkennen op een verkeersvrije omloop is anders dan tussen het drukke verkeer. “Ik vermoed dat iedereen voor een egaal tempo zal kiezen”, gaat Van der Haeghen verder. “Een continu-pacingplan dus. Tijdens de nationale testtijdrit in Poperinge was dat anders want daar was het parcours golvend. In Waregem zit er 1 brug over de E17 in. Die brug kan tot kleine verschillen leiden als je tegen de limiet aan het rijden bent.”
“In het BK-parcours steken ook 2 bochten van 180 graden”, weet Van der Haeghen. “Dat zijn de lastigste punten op deze omloop. Bovendien liggen die bochten niet zo goed. Als je daar in volle inspanning je snelheid moet afremmen, doet dat heel veel pijn. Wie dat goed doorkomt, haalt een degelijke eindchrono.”
Hoofdopdracht van Ruben Van der Haeghen maandag is de renners die aan het BK deelnemen te ontzorgen. Zodat ze zich enkel op hun eigen prestatie kunnen focussen en zich niets moeten aantrekken van wat rond hen gebeurt. Dat houdt ook in dat in de volgwagens de juiste mensen moeten zitten.
Communicatie
“Iedereen die een tijdrit afwerkt, heeft graag dat in de volgauto iemand zit die hij of zij goed kent”, beseft Van der Haeghen die zelf ook 4 renners zal volgen. “De ene persoon communiceert te veel tijdens zo’n tijdrit, de andere te weinig. De ene renner heeft graag wat info over tussentijden, de andere renner heeft dat liever niet. De hele planning uitschrijven vergt een beetje tijd. En de dag zelf is voor de omkadering best pittig.”
Bij The Lead Out Cycling Academy ligt het accent op de U23. In die categorie haalde de ploeg de eerste 2 maanden van het seizoen al de beste uitslagen. “Bij de beloften gaan we ontgoocheld zijn als we niemand op het podium hebben”, oordeelt Van der Haeghen. “Ze kunnen alle 7 verrassen. Wat afhangt van een goeie dag of een mindere. De chrono’s van Jan Van Dyck en Sander Inion zullen onze richttijden worden. Met Victor Vercouillie en Senne Thonnon hebben we respectievelijk de West-Vlaamse en Limburgse kampioen tijdrijden in de rangen. Ben Squire had in Oost-Vlaanderen provinciaal kampioen kunnen zijn.”
De strijd bij de U19 ligt, op basis van de resultaten van de testtijdrit in Poperinge, helemaal open. Titelverdediger Duarte Marivoet, Lars Vanden Heede, Sente Sentjens, Steffen De Schuyteneer, Jasper Schoofs en Yarno Van Herck lijken de medaillekandidaten. “Onze Laurens Plancke was in Poperinge 6e achter de gekende namen, we hopen dat hij maandag z’n voet naast die mannen kan zetten”, besluit Van der Haeghen.
Win de Ekoï Gara fietshelm van Sep Vanmarcke!
