Wielrenners en proteïneshakes vormen voorlopig nog geen ‘lovestory’ waar Edward Theuns en Lien Crapoen jaloers op kunnen zijn. Terwijl ze in de fitness haast niet zonder hun dagelijkse dosis ‘full whey protein’ kunnen, kijken wielrenners twijfelend toe. En toch zet sportvoedingsmerk Etixx een wielrenner bij het etiket…
Heel wat voedingsspecialisten hebben in het verleden al aangehaald dat ook voor duursporters eiwitten erg belangrijk zijn. Deze stof helpt licht beschadigde spieren te herstellen. Etixx zelf vermeldt dat de ‘High Protein Shake’ bijdraagt aan de groei en het behoud van de spiermassa. Feit is dat heel wat wielrenners in de winter de fitness in trekken voor een stevige krachttraining. Fabio Jakobsen liet in een wielerblog bijvoorbeeld weten dat hij tot 100 kilo kan squatten. En wie in de fitness zit, heeft baat bij proteïne.
De shake van Etixx bevat 95% pure Wei-proteïneisolaten (WPI). Deze vormen de zuiverste vorm van wei-eiwit met een snelle absorptie. Er wordt dan ook aangeraden om de shake meteen na de training in te nemen. Dat kan met melk of met water. Voor sommige sporters liggen de porties met melk wel erg zwaar op de maag en dan vormt water een mooi alternatief.
Qua smaak houdt Etixx het op ‘Vanille’ en ‘Chocolade’. Dat is vrij ‘basic’ in vergelijking met sommige andere merken. Het smaakt zeker oké, al vinden we pakweg de ‘cookie’-smaak die elders te vinden is een meerwaarde ten opzichte van deze chocomelkachtige drank. Nu ja, je drinkt een eiwitshake natuurlijk niet voor de smaak.
Wat betreft de verpakking kan je kiezen voor 240 gram (29,99 euro) of 1.000 gram (63,99 euro). Dat is vrij duur, maar een gekend merk als Etixx – zeker in het wielermilieu een naam – kan zo’n prijzen hanteren. Op korte termijn zal de progressie beperkt zijn, maar we merken wel dat we snel herstellen van een training. Vooralsnog moet Fabio Jakobsen echter nog geen schrik hebben.
