Half juli ging Caren Commissaris uit Wuustwezel zwaar tegen het afsalt in de koers in het Oost-Vlaamse Vrasene. Het verdict was hard: gebroken sleutelbeen, gebroken schouderblad, 6 gebroken ribben en ene gekneusde long. Maar ze vocht terug en maakte minder dan 2 maanden later in Stekene haar comeback in het peloton.
Hoe is dat kunnen gebeuren, Caren?
Caren Commissaris: “Aan het einde van de 1e ronde trok ik op na een bocht. Ik was veel kracht op mijn pedalen aan het zetten toen ik plotseling geen weerstand meer had. Het leek alsof mijn ketting eraf was gevallen, maar dat was niet zo. Er zou iemand tegen mijn derailleur gereden zijn, maar dat heb ik zelf niet gemerkt. Het gebeurde heel snel. Ik lag ineens op de grond.”
Hoe slecht was de timing, zo midden in de zomer?
Caren Commissaris: “Het was het laatste weekend van mijn verlof. Ik had veel kunnen trainen en was klaar om er een mooie 2e helft van het seizoen van te maken. Er stonden natuurlijk nog veel koersen op het programma, waaronder 1’tje dicht bij huis, en enkele interclubs waar ik echt naar uit keek.”
Wat waren de gevolgen?
Caren Commissaris: “Mijn sleutelbeen was gebroken en moest geopereerd worden. Daarbovenop had ik ook nog mijn schouderblad en 6 ribben gebroken. Ik had ook een gekneusde long, met in het begin nog gevaar voor een klaplong. Gelukkig waren er verder geen inwendige kwetsuren.”
Hoe verliep de revalidatie?
Caren Commissaris: “Vvolledig volgens schema. Ik kon na 11 dagen op de rollen, maar kon dan enkel mijn benen een beetje losrijden. Mijn sleutelbeenfractuur genas snel dankzij de operatie. Het zijn vooral mijn ribben waar ik nog langer last van heb gehad en dat is nog steeds niet helemaal weg. Die ribben zorgden er ook voor dat ik niet snel kon beginnen (door)trainen. Ik revalideer nu nog verder voor de kracht van mijn schoudergordel.”
Was het ook mentaal zwaar?
Caren Commissaris: “Mentaal kon ik het wel snel plaatsen. Ik voelde direct hoe serieus het was en door de pijn stond mijn hoofd nog niet direct naar koersen. In het begin verveelde ik me wel, omdat ik niet veel kon doen. Maar ik kon alles goed relativeren. Ik ben ergotherapeute en zie elke dag mensen met veel ergere aandoeningen. Met ‘gewoon wat breuken’ weet je waar je staat en hoe lang het zal duren. Dan kan je je verwachtingen en doelen daar wel aan aanpassen.”
Wat betekent dit voor jouw veldritseizoen?
Caren Commissaris: “Ik zou normaal wat rust inlassen na het wegseizoen, maar nu heb ik al wel genoeg gerust. Ik ga na het wegseizoen meer trainingen in functie van het veld inlassen en dan in het veld beginnen als het lukt. Ik heb nog geen datum in mijn hoofd. Vooral lopen gaat nu nog niet zo goed, maar tegen het einde van het wegseizoen zal ik wel weer wat looptrainingen kunnen invoeren. Ik weet ook nog niet hoe het gaat zijn om mijn fiets op mijn schouder te dragen. Mijn fiets zal dan op het plaatje op mijn sleutelbeen terechtkomen en momenteel heb ik daar wel wat last van. Maar dat zijn zorgen voor later.”
Jouw team Jos Feron Lady Force stopt straks, weet je al waar je vanaf 1 januari rijdt?
Caren Commissaris: “Het is heel jammer dat zo’n mooie ploeg moet stoppen. Alles was altijd super georganiseerd en we reden een mooi wegprogramma. Ik wil hierbij de kans nemen om de ploegleiding te bedanken voor de afgelopen 2 jaren. In 2020 zal ik voor Equano Wase rijden. Ik ken Nico De Roeck goed en heb er vertrouwen in dat ik daar op mijn plaats zal zitten.”
Hoe is je 1e wedstrijd na je comeback verlopen, afgelopen weekend in Stekene?
Caren Commissaris: ” Ik had geen te hoge verwachtingen en was wat bang voor de snelle demarrages. De 1e helft van de koers bleek dit ook terecht. Ik bleef maar achteraan hangen en geraakte niet vooraan. Ik was ook best bang. Bij elke bocht dacht ik aan mijn val en ik was enorm op mijn hoede voor onverwachte manoeuvres. Vanaf half koers geraakte ik wel vooraan en had ik mijn draai gevonden. Ik had opnieuw het gevoel van voordien en kon terug genieten van de wedstrijd. De sprint zelf viel wat tegen, maar dat zou enkel een extraatje geweest zijn. Ik ben heel tevreden over het gevoel en kijk uit naar de laatste koersen van het seizoen.”