Een hartslagmeter aandoen en ook nog eens een sport-bh dragen, het is soms een hele uitdaging. Garmin kwam met de oplossing, een hartslagmeter speciaal gemaakt voor vrouwen. Simpelweg vast te klikken aan je sport-bh. Geen gedoe meer met die storende band. Onze redactrices Eefje Brandt en Sophie Brouckaert testten de HRM-Fit voor vrouwen uitgebreid uit.
Veel meer dan realtime hartslaggegevens
De HRM-Fit voor vrouwen is niet de 1e variant op de gewone hartslagmeter op de markt. Zo zijn er ook hartslagmeters rond de bovenarm, pols of ingebouwd in een sport-bh zelf. Maar Garmin’s HRM-Fit voor vrouwen is wel de 1e in zijn soort. Dit is een volwaardige hartslagmeter, die je door middel van clips aan je sport-bh klikt. Het ziet er net hetzelfde uit als de meeste hartslagmeters, alleen bevat deze hartslagmeter geen band meer die zich achteraan op je rug bevindt.
Door het ontbreken van een band achteraan, wordt het schurend gevoel bij het sporten vermeden. Verder is de nieuwe hartslagband super veelzijdig. Je kan hem dragen voor bijna iedere sport, van hardlopen tot fietsen over fitness. En meet dus niet alleen je realtime hartslag, maar ook je stappen, loopdynamica, calorieën, intensiteit van de training en je rusthartslag. Deze gegevens worden uitgezonden via bluetooth of via ANT+ naar je gekoppeld meettoestel. Daarnaast heeft de band ook een klein geheugen en kan het je gegevens tijdelijk opslaan wanneer het de connectie met je gekoppeld meettoestel verliest. Om ze nadien weer te delen als de connectie hersteld is. De hartslagmeter heeft bovendien een batterijduur tot wel een jaar, afhankelijk van je gebruik van de hartslagmeter.
Getest op de fiets
We halen de hartslagmeter uit de verpakking en onmiddellijk valt ons op hoe klein deze meter is. Hij is letterlijk de helft van de gebruikelijke hartslagmeters. Op de handleiding staat ook heel duidelijk afgebeeld hoe belangrijk het is om een sport-bh te hebben die je goed past. Met andere woorden, de band onder je borstlijn mag zeker niet te los zitten en ver tot onder je borstlijn uitkomen. Veder staat op de website van Garmin dat deze hartslagmeter het beste werkt bij sport-bh’s met een medium tot hoge support. De hartslagmeter wordt trouwens geleverd met een batterijtje. We kunnen dus meteen aan de slag.
Het passen van de hartslagmeter gaat als vanzelf. Bij de meeste hartslagmeters moet je vaak de band nog op je borstkas afstemmen, maar bij deze HRM-Fit van Garmin is dat blijkbaar niet nodig. Je klikt eerst de middelste clip vast aan het midden van je sport-bh, om dan de buitenste 2 vast te klikken. Verder wordt er ook geadviseerd de sensors nat te maken voor gebruik.
Tijdens het fietsen merken we bijna niet meer dat we de hartslagmeter aan hebben. Hij zakt niet af, duwt niet megahard tegen ons borstbeen aan en geeft de hartslagen tijdens het fietsen juist aan. Welt valt er iets te zeggen over de clips. Doordat deze wat breder zijn gemaakt, om zo rond bijna iedere sport-bh te kunnen klikken, steken ze een beetje uit. Onder spannende kledij zijn de clips dus zichtbaar.
Ook na onze rit is de Garmin HRM-Fit voor vrouwen een gemak. Hij is makkelijk uit te doen en droogt rap op. Een tip: laat de clips open staan na gebruik, zo droogt het zweet daar nog gemakkelijker op.
Getest bij het lopen
Aangezien de hartslagmeter ook verschillende loopfuncties heeft, zijn we enthousiast om hem ook uit te testen op ons nuchtere loopje. We klikken hem vast, verbinden hem met onze sporthorloge en zijn klaar voor vertrek. We merken al snel dat de gegevens van onze hartslagen niet kloppen, ze zijn veel te laag. Na wat opzoekingswerk aansluitend op ons loopje, vinden we onze fout. Wellicht zijn onze sport-bh’s, die we vooral gebruiken om te fietsen, te licht qua ondersteuning tijdens het lopen. Hierdoor krijgt de hartslagmeter tijdens het lopen te veel bewegingsruimte om precieze metingen te doen.
Dus een tip van ons: koop zeker een geschikte sport-bh voor het lopen met een hoge ondersteuning. Desondanks was de hartslagmeter wel geweldig qua gevoel. Normaal voelen we tijdens het lopen heel de tijd onze hartslagmeter bewegen en schuren en durft hij naar mate we meer bezweet geraken, zelfs af te zakken. Dit is niet het geval bij de Garmin HRM-Fit voor vrouwen.
Wil je als vrouw meer comfort bij het fietsen en mits juiste sport-bh’s ook tijdens het lopen? Dan is deze Garmin HRM-Fit voor vrouwen zeker iets voor jou!
