Tussen de wedstrijden door wordt er ook getraind. Nergens liever doet Elena Cecchini dat dan in haar eigen thuisregio in Noord-Italië. De 3-voudige Italiaanse kampioene op de weg toont er ons haar favoriete plaatsen om te fietsen en… van heerlijke koffie te slurpen!
Gardameer
Elena Cecchini: “3 jaar geleden ben ik in Vallese gaan samenwonen met mijn vriend en Olympisch Omnium-kampioen Elia Viviani. Vallese is een klein dorpje op een goeie 15km van Verona en slechts op 30km van het prachtige Gardameer. Het Gardameer is briljant om te trainen. Zeker in de winter, wanneer je vele uren in het zadel moet spenderen om je uithouding weer naar een hoog niveau te brengen. Er zijn 3 redenen om richting het Gardameer te fietsen: het is er altijd een beetje warmer dan elders in het noorden van Italië, de wegen rondom zijn ronduit magnifiek en je vindt er altijd wel een groepje fietsers om samen mee te trainen. Samen met mijn trainingspartners heb ik een speciale traditie: op de laatste dag van het jaar, 31 december, verzamelen we in Lazise en fietsen we van daar uit de lus rondom het meer. Dat is 150km langs slingerende wegen. Ik vind die training elke keer weer de max. Op het einde van de dag heb je liefst 5 uur plezier gehad op de fiets en heel veel gebabbeld. Halfweg onze rit stoppen we ook altijd in Riva del Garda voor een kop koffie. Veel beter kan een training niet zijn.”
San Marco
San MarcoElena Cecchini: “Intervaltraining start ik altijd van in mijn thuisplaatsje San Marco. De wegen zijn er heuvelachtig, verkeer is er nauwelijks en de natuur overheerst er. Ik vind het elke keer weer geweldig om hier te trainen, want in en rond Udine is het veel rustiger dan in de buurt van Verona. De wegen zijn er beter om volle gas interval te trainen, zowel vlak als op klimmetjes. 1 van mijn favoriete cols is de Mont di Prat, iets van een 7km klimmen met een maximale stijgingsgraad van 10%. Hier test ik graag mijn vormpeil, en uiteraard neem ik ook de tijd op. Eerlijk gezegd weet ik niet precies wat mijn Personal Best is, maar doorgaans is het een half uurtje klimmen tot de top. Als ik thuis vertrek richting Mont di Prat en dan weer terug, doe ik er een 3-tal uur over.”
Bar Godò
Elena Cecchini: “Als je koffie wil drinken, moet je natuurlijk in Italië zijn. Hier vind je overal de beste koffie, zeker espresso en cappuccino. Als ik alleen ga trainen, stop ik zelden of nooit voor koffie, maar in groep hoort een pitstop met een lekkere kop er voor mij altijd bij. 1 van mijn favoriete plaatsen is Bar Godò in Tarcento, een dorpje 20km ten noorden van het stadscentrum van Udine. Ik vertrek dan thuis en rijd langs Fagagna, Majano en Buja tot in Tarcento. Bar Godò is een moderne koffieshop waar je ook sapjes en soft drinks vindt en je kan er een snelle maaltijd of sandwich nuttigen. Als we in Vallese trainen, heb ik geen favoriete stopplaats, maar ik garandeer je dat je in Verona of rond het Gardamer nergens een slechte koffie vind.” (knipoogt)
Italië kent wel meer regio’s om fantastisch te fietsen. Heb je ook zin om Toscane, Umbrië of Emilia Romagna te gaan verkennen? Of spreken de Dolomieten of de Stelvio jou meer aan?
Maak het jezelf makkelijk door met je eigen fiets te gaan. Fietstransport zorgt voor een veilige reis van je tweewieler of kan eventueel jouw heel Italiaanse avontuur verzorgen.
