WielerVerhaal
  • Disciplines
    • Weg
    • Baan
    • Veld
    • Mountainbike
    • Mannen
    • Vrouwen
  • Zelf fietsen!
    • GPX Fietsroutes
    • Cols en Hellingen
    • WielerVerhaal Fietsroutes
  • Materiaalzone
    • Reviews
  • Webshop
  • Nieuwsbrief
  • Extra
    • Weddenschappen
    • Leestips
    • Fotospecials
    • Podcast
    • Pedal Queens
  • Cookies
WielerVerhaal
WielerVerhaal
  • Disciplines
    • Weg
    • Baan
    • Veld
    • Mountainbike
    • Mannen
    • Vrouwen
  • Zelf fietsen!
    • GPX Fietsroutes
    • Cols en Hellingen
    • WielerVerhaal Fietsroutes
  • Materiaalzone
    • Reviews
  • Webshop
  • Nieuwsbrief
  • Extra
    • Weddenschappen
    • Leestips
    • Fotospecials
    • Podcast
    • Pedal Queens
  • Cookies
  • België
  • Leestips
  • Mannen
  • Vrouwen
  • Wielrennen op de weg
  • Zelf fietsen!

Forza cycling: wielertips van Tiesj Benoot, Louis Vervaeke en Jens Keukeleire

  • maart 7, 2016
  • No comments
  • 1 minute read

forza cycling cover_DRUKUitgeverij Borgerhoff & Lamberights heeft het boek ‘Forza Cycling’ op de markt gebracht, een eigentijds fietshandboek met wielertips van kenners allerhande. Maar ook doen profwielrenners Tiesj Benoot, Louis Vervaeke en Jens Keukeleire hun trainingstips en -programma’s uit de doeken. Zo leer je bijvoorbeeld waarom Vervaeke zijn klassieke fitnesstraining overboord heeft gegooid en waarom Keukeleire zich een spierstimulator heeft aangeschaft.

Alle facetten van de koers voor wielertoeristen komen aan bod, zoals voeding, trainingsherstel, praktische krachtoefeningen en materiaalkeuze. Dit is niet gewoon een leesboek, maar een leuke gids die je op elke pagina kan openslaan om wat informatie in te winnen. In het boek zijn ook diverse fietsroutes opgenomen. De teksten zijn opgedeeld in korte en leuke paragrafen. Niet alle info zal bruikbaar zijn voor elke fietser, maar de info blijft wel interessant en sowieso kan je er heel veel uit leren. Het boek wordt aangevuld met bijdrages van onder meer topkinesist Lieven Maesschalck en sportpsychologe Eva Maenhout. Zonder meer een meerwaarde in de boekenkast van elke actieve fietser, op welk niveau dan ook.

Auteurs: Nick Audooren en Pieter Vanderhaegen.

WINWINWIN! WielerVerhaal mag alweer een exemplaar weggeven van dit informatieve wielerboek. Prijsvraag: Is het integreren van olijfolie of kokosvet een goed idee bij het ontbijt? Antwoorden met ja of nee volstaat. Stuur uw antwoord met naam en volledige adresgegevens vóór 15 maart naar yves@wielerverhaal.com. Deze prijsvraag is afgelopen. De winnaars zijn Dirk Van Peteghem uit Zelzate (B) en Roos Hoogeboom uit Utrecht (NL). Zij worden persoonlijk verwittigd en krijgen een boek opgestuurd door de uitgeverij. Gefeliciteerd!

Share
Tweet
Share
Yves Brokken

Yves is de drijvende kracht achter WielerVerhaal, dat hij eind 2015 zelf oprichtte. Hij publiceerde de voorbije jaren in 35 sportpublicaties, vooral in Nederland en België, maar wijdt nu zijn hele professionele leven aan dit platform. Is vooral zot van De Ronde, Parijs-Roubaix, Giro, Tour en WK. Maar ook het vrouwenwielrennen, de jeugd en de 'onbekende' coureurs liggen hem nauw aan het hart. De mooie verhalen die achter de hoek schuilen, daar doet hij dit voor. Contact: liefdevoordekoers@wielerverhaal.com

Geef een reactie Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Onze gratis nieuwsbrief
Boek van de week
WielerVerhaal

Input your search keywords and press Enter.